
Ki ne szeretne örökké friss, fiatal és egészséges maradni. A vágyig sokan eljutnak, de a mindennapok csábításai gyakran győzedelmeskednek az észérvek felett. Hajlamosak vagyunk a kívánatos, ízfokozókkal, színezékkel dúsított étkeket választani a vitamindús, ugyanakkor többnyire kisebb élvezeti értékkel rendelkező zöldségek, gyümölcsök helyett. Fittyet hányunk arra, hogy egészséges táplálkozással a bajok jó része megelőzhető, kialakulások kockázata…
Tovább »